解憂酊劑
現代人罹患憂鬱症的人非常多,在台灣大約有200萬人。自然醫學不建議使用血清素回收抑制劑(SSRI)等抗憂鬱藥物,因為會使患者大腦不舒服而提高自殺率。
我發現中輕度患者使用生酮飲食、解憂酊劑、百靈王,就會有很好的效果。若重度憂鬱症不得已要使用西藥,也建議在症狀減緩之後,盡快轉成天然保養品,否則長期服用精神科藥物,會導致大腦萎縮,個性、反應力、記憶力、專注力都會改變。
自然醫學對於憂鬱症最常使用的藥草就是聖約翰草(St John’s wort, Hypericum peroratum),它有明顯的抗憂鬱、抗焦慮、抗感染的作用,副作用比西藥低很多,是抗憂鬱的首選,但若劑量太高有可能會導致光照性皮炎。另外,躁症和躁鬱症患者不適合使用,因為它的作用是提振心情,恐會會使躁症惡化。精神分裂症也不適合,因為幻覺可能會加劇。
|
🌼
聖約翰草
抗憂鬱・抗焦慮・抗感染
|
🌿
卡瓦胡椒
舒緩焦慮・鎮靜放鬆
|
🍃
透納樹葉
提振情緒・調節神經
|
🌱
銀杏葉
促進腦部血循・改善記憶
|
🌸
歐白頭翁
鎮靜神經・舒緩情緒波動
|
中輕度憂鬱症、情緒低落、提不起勁者
焦慮、壓力過大、睡眠品質不佳者
希望以天然草本取代或減少精神科藥物者
搭配生酮飲食與百靈王,調整憂鬱體質者
|
● 規格
2盎司 / 瓶
|
● 建議用量
請先混搖均勻再使用。
一天2-4次,空腹時服用,每次1-2毫升。 |
● 保存方式
冷藏保存。
|
注意:躁症、躁鬱症及精神分裂症患者不適合使用。
|
Ingredients
St. John’s Wort (Hypericum perforatum), Kava Kava (Piper methysticum), Damiana Leaf (Turnera diffusa), Ginkgo Leaf (Ginkgo biloba), Pasque Flower (Pulsatilla vulgaris)
|
Dosage and Use
Shake well before using. 1-2 mL 2-4 times a day without meals.
Quantity: 2 oz / bottle | Storage: Refrigerate after opening. |






