R-ALA / 天然硫辛酸 EXP 2027/7/31

十多年來，我看到不少使用硫辛酸的神奇案例。自體免疫疾病患者，例如類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡、僵直性脊椎炎，我強烈建議硫辛酸200-600mg/d，會有消炎止痛、逆轉疾病的效果。肝病和糖尿病末梢神經病變，則一定要使用硫辛酸，我在書上寫得很清楚。甚至我發現婦科疾病（例如盆腔炎、經前症候群、子宮內膜異位）也有很好效果。

另外，硫辛酸可以幫忙螯合重金屬、提高體能、降低發炎、延長端粒，可以跨越血腦屏障，對大腦細胞產生保護性和修復性，還可提高腦細胞對胰島素的敏感性，所以整體而言，硫辛酸對大腦很好，這是我最近的心得。

硫辛酸因為有點辣，所以不建議舌下吸收，而是裝膠囊直接配水吞服。必須在空腹食用，否則效果會被食物所影響。雖然市售可以買到人工硫辛酸（R+S形式），但我的診所向來只使用天然硫辛酸（R形式），最近我又升級到鈉鹽形式的天然硫辛酸，不但更穩定，而且實驗證明吸收度是一般天然硫辛酸的40倍之多。

硫辛酸雖然幾乎沒有任何副作用，但因為硫辛酸的分子結構和生物素（biotin）類似，所以在進入細胞時會和生物素產生競爭，因此在我們的升級配方裡，我們加入300微克的生物素，就不會有大量補充硫辛酸而導致生物素缺乏的現象（掉髮、指甲易脆、憂鬱）。

還有，硫辛酸因為會提高胰島素的敏感性，所以可能會降低血糖，對於施打胰島素的糖尿病患，要和醫生討論，並依實際血糖值，酌量減少胰島素的使用。

硫辛酸是其他抗氧化劑的強力靠山，兼具水溶性或脂溶性的抗氧化劑，如維生素C、E、榖胱甘肽等等，都能藉由硫辛酸的幫助達到體內自行還原，但因為人體自行製造的硫辛酸非常微少，一般狀況下是無法產生足夠的還原反應！必須透過補充高品質的營養品，才能深刻感受到人體自行還原抗氧化劑的神奇效果！

如何保護肝臟？補充抗氧化劑、中和自由基！不管是環境中的毒素、飲食中的農藥或重金屬，都是以自由基的方式破壞肝細胞。在臨床上，使用硫辛酸對於急、慢性的肝炎也有非常顯著的效果！美國的柏克森醫師更曾經用硫辛酸注射救回毒菇誤食者，讓他們的肝臟完全恢復機能，由此可見抗氧化力足夠，肝臟保養更安心！

硫辛酸是一種「超級萬能抗氧化劑」，是維生素C和E的四百倍之強，還可以還原其他抗氧化劑。人體會製造硫辛酸，但含量極少。食物中含量也極低而且遇熱會被破壞，所以若有需要，則只由營養品補充。

R式硫辛酸（R-ALA）在體內的功能類似維生素，是能量代謝重要的輔因子，例如將葡萄糖轉化為能量。隨著年齡增長，當肝臟遭受氧化壓力時，身體會越來越難以回收維生素C。R-ALA可以使體內抗氧化劑（水溶性以及脂溶性）再生再利用，來逆轉跟年齡相關的疾病。R式硫辛酸（R-ALA）是一種強大、安全又有效的抗氧化劑，可以說是抗氧化營養素的最大靠山。硫辛酸可提升抗氧化、抗發炎和抗老化的能力，尤其對於肝臟、眼睛和神經系統健康方面更是重要。